Ciri ciri Kecetit Pinggang dan 4 Cara Mengatasinya

Sering mengalami nyeri pinggang secara tiba-tiba bisa menjadi ciri ciri kecetit pinggang atau juga dikenal dengan saraf kejepit. Ini terjadi ketika saraf tertekan oleh jaringan-jaringan tubuh yang berada di sekitarnya.

Keadaan sakit pada bagian pinggang satu ini bisa terjadi di bagian ligamen, tulang, tendon, serta lainnya. Sinyal yang akan diterima adalah berupa nyeri dimana apabila tidak segera diobati dapat semakin memperparah kondisinya.

Penderita biasanya akan merasakan sakit secara tiba-tiba setelah bangun dari duduk atau mengangkat barang. Rasa sakit muncul seperti kesemutan yang semakin menjalar ke punggung dan bagian tubuh lainnya.

Ciri-ciri Kecetit Pinggang

Saat sedang sibuk dan fokus melakukan aktivitas dan tiba-tiba nyeri datang, tentu saja dapat sangat mengganggu. Apabila Anda mengalami beberapa ciri-ciri di bawah ini, maka bisa terindikasi kecetit pinggang.

1. Kesemutan

Pada ciri ciri kecetit pinggang yang pertama adalah adanya rasa kesemutan yang perlahan-lahan muncul pada titik sakit kemudian menjadi semakin menyebar ke beberapa bagian tubuh lainnya.

2. Rasa Terbakar

Munculnya kesakitan yang teramat disertai sensasi terbakar dan nyeri menusuk dimana akan langsung menghentikan aktivitas Anda seketika. Jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat semakin parah.

3. Kebas atau Mati Rasa

Mati rasa dan kebas atau kemampuan merasa di bagian saraf akan menurun seperti di bagian punggung bawah, leher, dan lainnya. Kecetit akan menghentikan rasa tersebut sehingga membuat anggota tubuh sulit bergerak.

4. Lemah Otot

Ciri selanjutnya adalah melemahnya otot di bagian saraf kejepit membuat rasa lemas dan tidak bisa menggerakan kaki dan tangan.

Mengatasi Kecetit Pinggang

Apabila Anda mengalami sejumlah ciri saraf kecetit bagian pinggang seperti penjelasan sebelumnya, maka dapat mengikuti cara mengatasi sebagai berikut ini.

1. Mengompres Air Hangat

Langkah pertama untuk mengatasi sakit ini adalah bisa dengan mencoba mengompres menggunakan air hangat. Kompres perlahan-lahan sampai nyeri semakin mereda.

2. Melakukan Peregangan secara Ringan

Cara berikutnya adalah mencoba melakukan peregangan secara ringan atau stretching supaya area sakit bisa menjadi lebih rileks. Namun, peregangan harus dilakukan secara benar karena jika salah-salah justru semakin memperparah kondisi.

3. Memijat

Mengatasi kondisi saraf kejepit juga bisa dilakukan dengan memijat agar otot-otot tubuh juga rileks. Tetapi, perlu diingat tidak semua kecetit dapat diatasi dengan memijat sehingga lebih baik segera mencari bantuan medis terdekat.

4. Mengonsumsi Obat Pereda Nyeri

Langkah terakhir dalam mengatasi saraf kejepit ini adalah tentu saja datang ke bantuan medis sehingga akan diberikan obat pereda nyeri sesuai jenis sakitnya. Setelah mengonsumsi obat, istirahat secara cukup sampai kondisi benar-benar pulih.

Apakah Kecetit Menyebabkan Demam?

Sakit di pinggang yang muncul secara tiba-tiba ini sering dialami baik orang dewasa maupun anak muda. Selain ciri-ciri seperti sebelumnya, terdapat pertanyaan paling sering diajukan ketika membahas kecetit pinggang ini.

Pada umumnya, kecetit tidak akan menyebabkan demam karena bagian sakit yang diserang adalah saraf. Namun, tidak menutup kemungkinan membuat demam dengan adanya risiko pencetus lainnya, misalkan kondisi imun tubuh melemah.

Dengan kondisi badan yang sudah melemah, maka demam dapat timbul dan semakin memperparah keadaan sakit saraf kejepit Anda. Apabila sudah seperti ini, minum obat dari dokter secara rutin dan istirahat cukup.

Bagian Tubuh Lain yang Terdampak Saraf Pinggang Kecetit

Jenis saraf paling sering mengalami kejepit adalah punggung bagian bawah. Namun, apabila gangguan ini muncul, tidak menutup kemungkinan bisa mengganggu bagian tubuh lainnya sehingga harus selalu waspada.

· Cakram hernia bisa memberikan tekanan akar saraf sehingga sakit bisa menyebar ke bagian kaki belakang
· Saraf kecetit membuat bagian pinggang kanan atau kiri mati rasa, leher kaku.
· Saraf lumbai yang terjepit menyebabkan rasa nyeri semakin menyebar sampai ke kaki, pinggul, bokong, dan punggung
· Sakit juga dapat muncul di bagian dada dimana akan terasa sangat nyeri

Baca juga: Obat Kecetit di Apotik yang Manjur

Dengan selalu waspada terhadap ciri sakit kecetit pinggang, maka dapat segera mengatasinya secara benar. Hal paling penting adalah selalu menggunakan arahan dari pihak medis supaya sembuh dan tidak kambuh lagi.