7 Manfaat Susu Zee untuk Dewasa, Bisa Mengatasi Imsonia!

Susu Zee dirilis oleh Kalbe Nutritionals pertama kali pada tahun 2011 dan masih aktif diproduksi hingga saat ini. Mengikuti perubahan waktu, susu ini semakin banyak diproduksi dan bisa dikonsumsi anak-anak usia balita hingga orang dewasa.

Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsinya. Simak beberapa manfaatnya untuk orang dewasa berikut ini.

Manfaat Susu Zee untuk Dewasa 

1. Mencegah Osteoporosis

Susu Zee memiliki kandungan kalsium yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang. Dengan mengonsumsinya secara rutin, Anda sebagai orang dewasa dapat menjaga kepadatan dan kekuatan tulang.

Tulang yang kuat dapat membantu Anda untuk menghindari kemungkinan risiko terkena pengeroposan tulang atau osteoporosis. Tidak hanya itu, Anda juga bisa menghindari penyakit tulang lainnya yang membahayakan tubuh.

2. Membantu Tidur Nyenyak

Orang dewasa yang memiliki masalah saat tidur, maka harus rutin mengonsumsi susu Zee. Hal ini dikarenakan susu ini bermanfaat untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak hanya setelah 30 menit sampai 1 jam setelah meminumnya.

Susu Zee memiliki kandungan asam amino triptofan yang dapat membantu Anda untuk mendapatkan ketenangan. Selain itu, suasana hati juga lebih meningkat sehingga dapat membantu Anda lebih mudah terlelap.

3. Meningkatkan Massa Otot

Susu Zee mengandung protein yang berfungsi membangun dan meningkatkan massa otot. Oleh karena itu, Anda yang ingin massa otot lebih meningkat dapat mengonsumsinya dengan rutin. Jangan lupa untuk mengimbangi dengan cara berolahraga.

4. Menjaga Berat Badan

Anda bisa merasakan bahwa berat badan Anda lebih terjaga dengan mengonsumsi susu Zee. Hal ini dikarenakan susu zee mengandung lemak yang berfungsi meningkatkan berat badan.

Tidak hanya sekedar menaikkan berat badan, Anda juga bisa mengonsumsinya untuk menjaga berat badan tetap ideal. Selain lemak, ada kandungan lain seperti vitamin dan juga protein untuk menjaga berat badan agar tetap konsisten.

5. Meningkatkan sistem imun tubuh

Susu Zee mengandung vitamin D yang berperan penting dalam membuat sistem imun tubuh semakin meningkat. Selain itu kandungan nutrisi yang ada juga membuat kekebalan tubuh lebih meningkat.

Adapun yang dimaksud sistem kekebalan tersebut yaitu protein, sel dan organ. Sehingga tubuh lebih terlindung dari infeksi bakteri, virus, dan juga kuman.

6. Mencegah Penuaan Dini

Susu Zee juga bermanfaat untuk membantu pencegahan penuaan di usia dini. Gejala penuaan dini ini ditandai dengan tulang dan sendi yang lebih cepat merasa kelelahan saat beraktivitas. Kelelahan yang dimaksud yaitu seperti mudah merasa tulang lebih cepat kaku dan juga terasa pegal-pegal.

Manfaat ini didapatkan dari kandungan kalsium yang ada pada susu Zee. Kasium ini membantu pencegahan penuaan yang terjadi pada tulang sendi.

7. Mencegah Risiko Dehidrasi

Sama halnya dengan air mineral, susu Zee juga berperan sebagai cairan tubuh yang berfungsi mencegah risiko dehidrasi. Susu Zee juga mengandung mineral dan vitamin yang membantu Anda untuk beraktivitas dengan lebih aktif setiap harinya.

Oleh karena itu, untuk mendapatkan manfaatnya Anda wajib mengonsumsi susu ini secara rutin.

Susu Zee NutriPro Complex untuk Usia Berapa? 

Susu Zee NutriPro Complex merupakan salah satu susu yang memiliki kandungan nutrisi lengkap untuk dikonsumsi. Kandungan nutrisi yang ada dapat dimanfaatkan untuk membantu pertumbuhan pada otak anak. 

Susu Zee dapat dikonsumsi anak mulai dari usia 5-12 tahun ke atas yang dibagi menjadi dua jenis. Untuk usia 5-8 tahun masuk ke jenis Zee Kidz sedangkan jenis formula susu Zee selanjutnya yaitu Zee Tween khusus untuk anak-anak berusia 9-12 tahun. 

Mulanya dibedakan berdasarkan jenis formula tersebut. Namun kehadiran Zee NutriPro Complex menyatukan dan menggantikan dua kategori tersebut sehingga cocok untuk anak dari usia 3-12 tahun.

Sebelum kategori Kids dan Tween, ada juga kategori Teen Zee Girls dan Teen Girls Planitinum serta Teen Zee Boys dan Teen Zee Platinum Boys. Kategori ini ditujukan khusus untuk anak berusia 13-18 tahun yang masuk dalam golongan usia remaja.

Apakah Susu Zee Bisa Menambah Berat Badan?

Susu Zee dapat dimanfaatkan untuk menambah berat badan karena merupakan sumber kalori, protein, dan nutrisi yang baik untuk tubuh. Nutrisi yang terkandung dalam susu ini juga membuatnya menjadi susu yang dapat membuat berat badan lebih cepat naik.

Protein dalam susu Zee mengandung asam amino yang digunakan untuk mendapatkan jaringan otot yang termasuk dalam massa tanpa lemak. Sementara itu, lemak yang terkandung di dalam susu ini juga memiliki peran penting dalam menaikkan berat badan.

Dengan mengonsumsi susu ini secara dua gelas setiap harinya, maka Anda akan mendapatkan asupan kalori sekitar 0,5kg untuk seminggu. Namun begitu, saat ingin mengonsumsinya pastikan memahami kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi susu ini.

Anda juga harus mengimbanginya dengan olahraga yang rutin agar mendapatkan hasil yang lebih baik. Olahraga akan membantu Anda untuk membantu pertumbuhan yang berasal dari massa otot sehingga berat badan dapat naik.

Sebaiknya mengonsumsi susu ini sesudah olahraga untuk membantu pembangunan pada massa otot dan juga mengisi ulang energi dengan kandungan laktosa. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsinya setelah makan berat selang beberapa jam.

Terakhir, waktu terbaik untuk mengonsumsinya adalah saat menjelang tidur di malam hari untuk meningkatkan kualitas tidur.

Demikian beberapa manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi susu Zee secara rutin. Bagi Anda yang ingin mengonsumsi susu Zee NutriPro Complex pastikan bahwa sudah termasuk ke dalam golongan usia yang disarankan.

Anda juga bisa memanfaatkan susu ini untuk menambah berat badan dengan mengonsumsinya di waktu yang tepat seperti yang telah dijelaskan.